不眠症が改善されず、2日間の合計睡眠時間が5時間くらいの状態で動き回っていたら、さすがに偏頭痛がしてふらついてきたので今日は早めに眠る予定。眠れない原因、ストレスの要因は特にないはずだが、〝生きてるだけでうっすら鬱〟状態のネガティブな私は、無意識のうちにストレスを感じているのかもしれない
今日の収穫は年末調整の書類を整理して申請まで漕ぎつけたこと。配偶者がいない、子供がいない、持ち家がないと手続きが簡素で提出物が少ないはずなのに、億劫になって後回しにしていると、取りまとめの締切が迫ってきたりして超焦る。それから、19時に退勤して余裕があったので、仕事帰りに100均に立ち寄りました
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